10万人转发老人眼盲事出有因，提早预防
老人视力不好危害很大，可能危及生命
香港最新研究：有视力问题的老人，摔倒风险高出75%
香港理工大学的一项新研究发现，有眼病的老人，摔倒风险比没有眼病的老人增加七成半。老年人摔倒风险大，容易引起中风、瘫痪。研究人员建议60岁以上的老人每年都要检查眼睛，并接受眼科的验光检查。
香港理工大学眼科视光学院调查了名60至95岁的老人，计算他们的视力、肌肉强度、手部反应时间等因素。结果发现，有视力问题老人的跌倒风险指数较视力正常者高出75%。
数据还显示，65岁长者中有约30%会出现视力问题。香港眼科视光师学会会长黄伟雄表示，老人对视力问题常存在四大误解，包括“人老了，视力模糊正常”、“老人的眼睛状况已定，度数不会变”等。其实，老人的远视度数会不断加深，采取一些措施，比如佩戴眼镜、日常眼部护理等改善，可使跌倒风险随之减少53%。
此外，脑神经出现麻痹，会令视力出现重影的状况。研究人员建议，如果有重影问题，一定要定期去眼科检查，及早诊断出是否有潜藏眼疾，并尽早治疗及控制病情。
导致老人眼盲、视物不清的常见疾病
老花眼也很可怕，千万要引起重视
白内障目前，白内障仍是我国最常见的致盲性眼病之一。白内障患者眼内微水晶体老化混浊，遮挡视线,导致其视力逐渐下降，常常双眼一同发病。目前无法通过药物根治，手术治疗是唯一有效的治疗方法。
青光眼青光眼，是一种发病迅速、危害极大、随时导致失明的常见眼病。中老年人因为老化问题，使泪水出口阻塞，眼球内水分无法顺利排出，造成眼内压升高，进而压迫视觉神经，导致视野、视力受损。初期青光眼往往特征并不明显，以至于到发现时常常已是末期视神经萎缩。晚期青光眼即使眼压得到控制，也无法挽回视功能的损伤。
因此青光眼重在预防和早期治疗。40岁就要开始注意，60岁以上的中年人，需每年至少进行一次的眼部检查，如果早期发现可以用药物来控制眼压，如经药物治疗不能控制，要尽早考虑激光或手术治疗。
老花眼老花眼，是中老年患者最常见的眼部疾病，由于年龄的增长使眼睛的调适能力下降而引起，主要表现为看近物不清楚。严格说来，老视并非一种疾病，但是目前由于没有得到应有的重视，导致了许多其他眼部问题的发生。需要注意的是，现在许多未到40岁的，也出现了老花眼症状，其根本原因在于，所佩戴眼镜度数不正确。
随便买眼镜是老视矫正最常见的误区之一。想要达到最佳的矫正效果，应该经过正规验光配镜，并且定期复查更换。不恰当的眼镜会加重眼睛的调节负担，导致疲劳，严重的甚至出现眼睛酸痛、畏光、充血、等症状。
老人用眼日常护理小常识
▼按摩熨目
两手掌快搓后按抚双目上，可改善眼部的血液循环，消除眼睛的疲劳。恰当地按摩眼睛和周围的穴位，定时做眼保健操，可预防视力下降。但按摩不可过度用力，以免引起眼压增高或眼底出血。
▼择食养目
注意饮食的选择和搭配，多吃些含维生素及微量元素丰富的食物，如鱼类、豆类、各种新鲜蔬菜、水果、牡蛎、蚌、瘦猪肉、鸡肉、甲鱼、蛋类和食用菌类。口服一些中药，如枸杞、女贞子、麦门冬及鱼肝油丸，也有明目作用。
▼热浴惜目
用眼不要过度，不要久看电视及书报，避免在暗光或日光下看书，以免损伤视力。眼睛疲劳时可用热毛巾熏浴双眼或使用中老年人专用的水凝眼贴，以防止眼疾和消除眼肌疲劳。
四季护目春、秋天风大尘多，外出须戴好护目镜，以防风沙迷眼。夏日和冬季雪日外出，要选择墨镜护目，以防紫外线强光损害眼睛。视力差者，还须配戴适度的眼镜，以纠正屈光不正。
▼远眺运目
室内活动较多的老人，要多做些室外锻炼，有规律地运转眼球和平视远处的山峰、楼顶、塔尖、河流等景物。可调节眼肌和晶状体，减轻眼睛的疲劳，改善视力。
▼眼疾治目
老年人结膜炎、角膜炎、巩膜炎、视网膜炎等疾病发病率较高，应对症选药。对于老年性青光眼、白内障，以及眼底动脉硬化和糖尿病患者的眼疾，还应积极治疗原发病。
从现在起，关爱眼部健康！
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