著名演员谢园突发心脏病去世神秘致命的心
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8月18日，著名演员谢园先生突发心脏病，经多方抢救无效，不幸逝世，享年61岁。
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著名演员谢园百度图片
谢园和葛优、梁天是挚友，被称为“内地喜剧三剑客”，他留下的众多影视作品成为荧幕经典作品，被观众喜爱称赞。
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内地喜剧三剑客百度图片
在悲痛和惋惜的背后，是我们对于患有心脏病人群的生命健康问题的深刻沉思。
据统计，非传染性疾病占总死亡人数的71%，其中居首位的致死原因就是心脑血管疾病，占到44%，是癌症致死率的两倍。
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心脑血管疾病已成为中国“第一大杀手”
其中，心脏病是心脑血管疾病的高发病症。
心脏病会有很多种类，有心律失常；还有心脏血管疾病，如冠心病；另外还有结构上的疾病，比如心肌疾病、瓣膜疾病还有心衰等。
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近年来，不仅是中老年人，新闻报道了很多年轻人因突发心脏病不幸去世的悲剧事件。
生活中很多心脏病患者还没有意识到病情发作就死亡了。
那么究竟有哪些信号预示着我们的心脏会生病，让我们可以通过这些信号提高预防心脏病的警惕！
1眼睛里充满红血丝图
源于百度图片
眼睛里充满红血丝，眼睛血管扩张。需要注意的是，我们眼睛会出现很多炎症，如角膜炎，结膜炎，巩膜炎，都会导致眼睛出现红血丝。但是如果排除了是眼科疾病后，还是存在眼睛充满红血丝的情况，就要考虑是心脏出问题了。
2口唇、鼻尖、耳垂、指端等部位皮肤发紫口唇、鼻尖、耳垂、指端等部位颜色发紫，是有心脏病的特征，如肺源性心脏病，紫绀型先天性心脏病，就会出现这些表现。这是血流不畅所导致的特征，说明心脏功能减退。
3感觉乏力、累自觉浑身没劲，疲乏无力，可能是心脏病的早期信号。比如，早上醒来还好好的，但很快就感觉极度疲劳，四肢沉重，做什么事都没精神，而且奇怪的是并没有做什么消耗体力的事情，没有生病，没有进行剧烈运动，睡眠也充足。如果这种情况持续了很长时间，几周甚至几个月，就是心脏出问题的信号了，赶紧就医。
4出现前胸后背痛，小心心脏病！图
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偶尔会出现胸痛的现象，深呼吸疼，做任何动作都疼，躺着深呼吸也疼，用力也疼，一段时间后这种情况缓解。这也是心脏病发生时的一个信号，这主要就是由于人体的心脏出现了功能病变，如果不及时治疗的话，会越来越严重。
5盗汗反胃突然的出汗和恶心，这是心脏病发作的典型症状，也是早期心脏病的标志。如果还伴有呼吸急促、极度疲乏，或伴有疼痛、饱胀，由胸部辐射至背部、肩膀、手臂或喉咙的疼痛，应马上就医。超过五分钟的延迟都会让你的性命岌岌可危。
如何预防心脏病？
除了良好的生活习惯外，情志是诱发心脏病的一个重要因素。
中医认为，引起心脏病的主要原因是心气问题，若心气旺盛，血脉充盈，则脉搏和缓有力，若心气不足，心血亏少，则脉细弱或节律不整，若心血瘀阻则脉涩不畅或结代等。
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心脏气血运行和淤堵和情志有很重要关系。
怒斥会对心脏造成巨大的冲击。
精神压力大易患冠心病，其导致死亡的可能性比精神压力小的人要大三倍。因此，每天沉思20分钟会减少你25%以上的焦虑和抑郁。
终日愁眉苦脸易患心脏病。哈佛大学的研究人员跟踪观察位健康的男性长达十年，最后发现，在这次试验一开始态度就非常乐观的人得心脏病的可能性比那些态度比较悲观的人要小一半。
所以除了良好的生活习惯，合理膳食，适度运动之外，调节情志对心脏病的预防和治疗至关重要！“心主神明”，希望您能重视情绪对健康的重要影响，保持心情愉悦。同时也转发身边的人，让更多的人认识到情志对健康影响的重要性。
END
高血压已经成为现代人们健康的“无形杀手”，
