托老中心老年人怎样保护视力6个护眼小
1.热敷
热敷眼睛可以起到保护眼睛的作用。老年人可以在每晚睡之前，用40摄氏度的温湿毛巾覆盖在额头和双眼的位置，这样保持三到五分钟，可以有效缓解白天眼睛的疲劳造成的酸涩感。还可以选择用冷水洗眼，正确的做法是在每天早上起床洗脸的时候，将双眼侵泡于水中一到两分钟，这样停留一段时间，目的上增加眼球的湿度。
2.眼保健操
应经常做眼保健操，按压太阳穴，或是闭目养神，闭目养神既能使眼睛得到充分的休息，又能休息大脑。
3.择食养目
注意饮食的选择和搭配，那么老年人吃什么食物保护视力呢？多吃些含维生素及微量元素丰富的食物，如鱼类、豆类、各种新鲜蔬菜、水果、牡蛎、蚌、瘦猪肉、鸡肉、甲鱼、蛋类和食用菌类。口服一些中药，如枸杞、女贞子、麦门冬及鱼肝油丸，也有明目作用。
4.眼疾治目
老年人结膜炎、角膜炎、巩膜炎、视网膜炎等疾病发病率较高，应对症选药。对于老年性青光眼、白内障，以及眼底动脉硬化和糖尿病患者的眼疾，还应积极治疗原发病。
5.用眼适度
保护视力有什么方法呢？看电视看报纸时，如果眼睛感到疲劳，那么就休息一下，经常眨眼，闭眼的时间长一些，还可以用手轻轻揉眼睛，这样也可以缓解眼睛的疲劳。同时配合用双手按摩眼睑，然后在按侧面的太阳穴，这样可以有效的防止眼睛老花，还可以起到治疗白内障等的眼疾的作用。
6.熏蒸法
肝开窍于目，中药里有很多清肝明目的药材，通过简单的熏蒸即可以起到缓解眼肌疲劳，促进血液循环的作用。取决明子、菊花、桑叶、薄荷各5克，开水冲泡片刻后将眼睛置于杯口上方轮流熏蒸。熏蒸时需要注意眼睛与杯子的距离，既要小心烫伤，又要感觉温热。每次10-15分钟，至没有热气冒出。
景县益民托老中心：
一、托老对象：重点是年龄60岁以上的孤老、空巢或老夫妻需要人照顾自理、半自理、不能自理的老人。
二、服务队伍：主要由经过培训或常年从事照顾老人的男女护工担任。服务范围包括：洗脸、洗脚、洗浴、洗衣、刮胡须、剪指甲、帮助老人喂饭、喂药、翻身，负责处理大小便等工作。
三、居住及生活条件：室内设有卫生间、中央空调、电视、壁橱、桌椅等基础设施，给老人营造一个舒适温馨的居住环境；大楼内设有自动电梯，上下楼方便；根据老人的饮食特点每周饭菜营养调剂，老人爱吃，家人高兴；托老中心设有老年活动室、电影室、棋牌室、图书室等，使老年的精神文化生活丰富多彩。
服务宗旨：给家属一种放心感，给老人一种安全感。
服务理念：以精湛的医疗技术为老人的健康保驾护航
用热情的护理服务让老人的生活丰富多彩
