感冒到底能不能喝鸡汤标准答案在这里

“夏至”一过,我们也正式迎来了炎热的夏季,不知道是不是心理作用,小编觉得今天的空气都烫了几分。

但是,夏季虽然炎热,大家也要注意别太贪念空调、西瓜、冰淇淋......小编以亲身经历告诉大家,夏天感冒真的超级难受!

更难受的是,家人告诉小编感冒不能喝鸡汤、吃鸡肉鸡蛋,连美味的鸡爪也不能啃!

一碗鲜美的鸡汤暖呼呼的,喝一口下去,感冒堵塞的鼻子瞬间就畅通无阻了,这是多么舒服的事情,但是老话都说,喝鸡汤会让感冒加重,这是真的吗?

有人说,人生病时很虚弱,需要依靠鸡汤、鸡蛋等好东西来进补;也有的人说生病时不能喝鸡汤、吃鸡蛋,因为会引起一些疾病发生…

那么到底生病的时候能不能喝鸡汤、吃鸡蛋呢?看看本文,你会有答案的~

风寒可吃,风热少吃

感冒分为“风寒”和“风热”,风寒感冒者可以适当饮用热鸡汤,因为喝鸡汤有助于消除患者充血和鼻子不通气的情况,相对于喝热水的人,喝鸡汤的人鼻黏液分泌速度更多更快一些,可以帮助患者更快地摆脱流鼻涕的烦恼;而“风热”患者饮食要清淡,鸡汤过于油腻,所以不适合喝鸡汤。

发烧尽量不要吃鸡蛋

鸡蛋中含有卵球蛋白等完全蛋白质,非常容易被人体吸收,吃了后会产生一定的热量,加重发烧症状,所以,感冒伴有发热的患者是不能吃鸡蛋的,但是如果只是单纯的感冒,是可以吃鸡蛋的。另外,感冒发烧时也不宜吃瘦肉、鱼等高蛋白的食物。

因此,生病时,应该分情况安排饮食,同时,正确的饮食也会减轻肝脏和肾脏的负担。

除了感冒,患这些病也别喝鸡汤高胆固醇血症01

鸡汤中含有一定的脂肪,血液中胆固醇较高的患者,多喝鸡汤会促使胆固醇进一步升高。血胆固醇过高,会在血管内膜沉积,可引起动脉硬化、冠状动脉粥样硬化等疾病。

高血压患者02

经常喝鸡汤,除引起动脉硬化外,还会使血压持续升高,很难降下来。而长期高血压,又可引起心脏的继发性病变,如心肌肥厚、心脏增大等高血压性心脏病。

肾脏功能较差03

鸡汤内含有一些小分子蛋白质,对患有急性肾炎、急慢性肾功能不全或尿毒症的患者,由于肾脏功能较差,肾脏对蛋白质分解产物不能及时处理,如多喝鸡汤就会引起高氨质血症,从而进一步加重病情。

胃溃疡、胃酸04

鸡汤有较明显的刺激胃酸分泌的作用,对患有胃溃疡、胃酸过多或近阶段有胃出血病史的人,会加重病情,一般也不宜多喝鸡汤。

痛风患者05

经过了长期的煲汤过程,鸡汤里嘌呤的含量也很大,痛风病人喝太多鸡汤会加重病情。另外,很多人只喝汤,却把炖过的肉弃之不食的做法也不妥,实际上鸡肉比鸡汤更有营养。

此时的鸡肉已经被炖得很烂,容易消化也利于营养被吸收。想要更好的营养,还是应该主吃汤里的鸡肉,适当喝一些汤当作调味,这才是科学有效的滋补。

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长按







































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