首大聂红平如何预防视网膜脱落
点击蓝字 视网膜脱落是指视网膜的神经上皮层与色素上皮层的分离。是一种能导致视力严重下降甚至失明、眼球萎缩的严重眼疾。多发生于高度近视的人群或者是玻璃体混浊严重的老年人。
引起视网膜脱落的原因非常多，年龄老化，高度近视眼，眼睛外伤，葡萄膜炎，巩膜炎，视网膜母细胞瘤，视网膜静脉周围炎，高血压，糖尿病等疾病都能够导致。
预防视网膜脱落要尽量避免以下引起视网膜脱落的原因
避免视疲劳：视疲劳过度会加重眼部状况，一些眼睛有基础病的朋友也要注意，近视后避免加深度数，高度近视不注意就会引起很多并发症。
避免长时间佩戴隐形眼镜：长期配戴隐形眼镜致使泪水较少，双眼干涩，严峻时还会对角膜形成损伤。因而，最好配戴框架眼镜。
不宜剧烈运动：对于高度近视的朋友往往不宜剧烈度运动如长跑或蹦极，太激烈的话容易造成视网膜脱落。
注意周围环境：不要长期吹空调，防止眼睛干涩过度，留意室内的湿度，可用加湿器或是在室内放一盒水改善周围环境湿度。
有旧患要注意：有视网膜脱落史的患者要防止复发，避免劳累，压力大、温差大、空气不干净，甚至乘飞机等情况。
定期检查：对于一些患者来说，要时刻
