气温骤降，注意对眼睛保养
秋季降温有四防
寒露已过，气温骤降，养生保健尤为重要，除了穿上压箱底的秋裤，你的眼睛还得注意哪些？今天，医院眼科专家马力主任带您了解下秋季如何保护好您的双眼。
01
防干眼症
秋季比较干燥，泪液蒸发较多
加上很多人户外活动减少
经常宅在家中看电视、上网等
近距离用眼过度
很容易会感到眼睛疲劳
出现眼睛发干、发涩等症状
所以，一定要控制好用眼时间
一旦出现眼睛酸涩、疲劳等不适症状
应立即停止用眼，或就医治疗
02
防青光眼
气温骤降，寒冷的刺激会使交感神经兴奋
短时间内人的眼压会急剧升高
极易诱发青光眼
患者会出现头痛、眼睛胀痛、视力下降
同时伴有恶心、呕吐等症状
休息或睡觉后症状有所缓解或消失
但也正是这一缘故
青光眼的症状往往会被忽视
从而延误了最佳治疗时机
所有有糖尿病、高血压患者
或40岁以上有青光眼家族史的人一定要引起注意
03
防迎风流泪
天冷风大，对冷空气较敏感的朋友
眼睛受到冷风刺激，泪腺分泌能力增强
泪小管周围肌肉因为遇冷收缩
便出现了“迎风流泪”现象
老年人由于泪腺和泪道功能退化更易患病
所以一定要注意保暖，适当休息
外出可佩戴墨镜，减少眼部刺激
04
防眼中风
眼中风是因为血管硬化、血管内皮损害
形成的血栓或血管壁上的粥样硬化斑块脱落
造成视网膜中央动脉阻塞
多发于老年人
特别是伴有心血管病的老人
想要预防眼中风一定要养成良好的生活习惯
高危人群应定期做眼底检查
如果出现眩晕恶心、一过性失明、眼前黑影、视物模糊或重影等
应立即就医
专家推荐
—马力—
主治医师、眼科专家
专业特长：擅长麦粒肿、急慢性结膜炎、角膜炎、巩膜炎、白内障等眼科常见病、多发病的诊治。
医院眼科专家
