眼睛马虎不得
大家应该都清楚眼睛如果不保护好常常会出现一些眼部疾病，那都有哪些呢？我们又该如何预防呢？下面就为大家做一个详细的介绍……
眼部疾病：
1常发生在眼睑的有麦粒肿，霰粒肿
2发生在结膜部位的眼科疾病有慢性结膜炎，细菌性结膜炎，病毒性结膜炎，真菌性结膜炎，沙眼即支原体、衣原体性结膜炎等。
3发生在角膜比较常见的有角膜溃疡
4发生在巩膜的有巩膜炎
5前房变浅一般都有眼睛胀痛，视力下降的症状，这是急性闭角型青光眼的症状
6发生在虹膜的主要是虹膜睫状体炎
7发生在晶状体的主要是白内障
8发生在玻璃体的主要是玻璃体浑浊
9发生在视网膜的疾病主要有视网膜出血，渗出。黄斑变性。视网膜炎等。
10视神经会发生视神经炎，视神经萎缩等
11眼部常见的肿瘤有，眼睑鳞状细胞癌，视网膜母细胞瘤以及球后占位性瘤
12还有就是屈光不正即近视，远视，散光。还有无法纠正的弱视
13根据色异常可分，色弱，红色盲，绿色盲，全色盲。
14最后还有青光眼
预防措施：
一、近距离用眼时间不宜过长，每隔40--50分钟就应该稍微休息3一5分钟，向远处眺望一会减缓视力疲劳。
二、读书写字，玩电脑，保持正确姿势，桌椅高低要合适，眼与读物之间应保持在33厘米左右的距离
三、五谷杂粮、荤素搭配，多吃青菜水果，不要偏食。食物中缺乏维生素容易发生夜盲症和干眼病，食物中缺乏微量元素铬和钙，容易患近视。
四、看书写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。光线要柔和，如为白炽灯，应在25～40W之间，不建议在太阳光下看书。因为光线强弱对瞳孔扩张有直接影响，过强的光线会增加眼睛调节强度，加重眼睛劳动强度，时间长了反而容易造成近视。一般桌面台灯以40瓦以下为宜。
五、避免边走路边看书或在行走的车厢里看书。因为车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，眼镜的负担就会加重。经常如此就很可能得近视眼。参考：合肥普瑞
六、积极参加体育锻炼，增强体质。当眼球追随目标时，睫状肌不断地放松与收缩，以及眼外肌的协同作用，可以提高眼的血，促进眼部新陈代谢，从而减轻眼疲劳。而且身体素质的好坏与儿童近视眼的发生也有密切关联。营养不良，体质虚弱的孩子容易得近视眼。
七、坚持做正确的眼保健操。通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环，改善神经营养，消除眼内的过渡充血，达到解除眼疲劳的目的，有利于青少年假性近视的防治，是青少年眼部自我保健的好方法。
八、少吃糖果和高糖食品。食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的食盐，特别是钙相结合，造成了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，助长了近视发生和发展。
九、医院检查视力，发现减退应及时矫正，防止近视加深。
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