通过眼睛看健康
关爱眼睛·收获光明宋大夫视力恢复中心提醒您爱护眼睛
眼睛不仅是我们观察世界的“取景器”，还是透视身体健康的窗口，很多问题都能通过眼底反映出来。美国国家眼睛研究所的首席调查员史密斯医生表示，眼睛可反映你健康的状况。
1.眼睛充血：
如果眼睛感到疼痛，便需要找医生看看是否患上了巩膜炎的疾病，如果只是一只眼睛受影响，可能出现了严重的问题。
2.眼睛浮肿：
晚上临睡前喝水过多。因为睡前喝太多的水，会造成眼皮浮肿，半夜也会老跑厕所，使睡眠质量不高。喝水是要遵循健康饮水法则的，一般一天饮水量在毫升(8杯)为宜，最佳饮水时间分别为清晨起床后、上午10点左右、下午3-4点补充1~2杯水，临睡前补充1杯水为宜，在出汗较多、运动或洗澡后也应注意及时补充水分。一般来说，睡觉起来眼皮浮肿都是脾脏，肾脏的功能减退了，对水液的代谢能力下降了，与饮水的多少没有太多的关系。这时就应该恢复肾脏的功能，脾脏的运化功能，增强水液的代谢能力，这一切症状就会迎刃而解。
3.眼睑下垂：
下垂的眼睑多数是衰老的表现，多见于老年人，脾气下陷，脾胃虚弱之人。若只有一只眼睛的眼睑下垂，甚至是肿痛，需赶快看医生，有可能面神经麻痹，也有可能是中风先兆，总之，不可麻痹大意，预防永远大于治疗。
4.不对称的瞳孔：
有时是先天的，也有病理性的表现，如果其中一只瞳孔的体积出现变化，可能显示瞳孔的神经有问题或发生脑肿瘤。
5、眼干
眼睛干涩，不是体内缺水的表现。有可能是眼睛本身的问题，比如干燥综合症，干眼症，也可能是用眼过度、用眼习惯不当造成的。为了缓解和预防干眼，每隔30—45分钟就应该休息5分钟。
6.眼球的虹彩上有白点：
可能是角膜溃疡，也可能是戴隐形眼镜引起，要立即看医生。
7.痕痒、眼红和流泪水—这些征兆可能显示过敏，可尝试服药和冷敷。
8.眼皮的颜色：
上眼皮里面如出现粉红色则表明身体状况良好，如果出现红色表明血液、消化器官和生殖器官功能失常，出现白色表明缺少血红蛋白、贫血或者血液循环失常，出现红黄色则可能是肾、肝、脾、胰腺、心脏的功能失调。
9.关于黑眼圈
如果伴有一些异常症状的黑眼圈，有时候则是疾病的苗头。按现代医学来看，许多慢性病，如果影响微循环，则会出现不同程度的黑眼圈，此时会伴随一些显而易见的病象，那么就不仅仅是肾虚的问题了，而是涉及心、肝、脾、肺。任何器官有病，有时都会表现出黑眼圈，肝硬化、肾炎、肾功能衰竭、呼吸衰竭，以及血液病或内分泌紊乱性疾病都会出现黑眼圈。
10.眼白的颜色
从眼白来判断，如果眼白发黄，那可能有肝病，胆囊疾病，胰腺疾病；贫血的人通常眼睑，眼球苍白；有过敏问题的人眼白的颜色会变暗，光泽褪去，黑白不分明。
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