匠心造物万视明middot助力全民眼
万视明·明万世
欲穷千里目·更需万视明
“低头族”正成为现代社会的一个流行词，是指无论何时何地，都做“低头看屏幕”状的人，有的看手机，有的掏出平板电脑或笔记本电脑上网、玩游戏、看视频，通过盯住屏幕的方式，把零碎的时间填满的人。随着越来越多的低头族出现，健康隐患日益增多，因此呼吁大家“请抬起头来，保护好您的眼睛！”。
似乎我们已经习惯这样的生活：
起床，拿手机刷 但是手机不会告诉你。长时间低头看手机，容易得颈椎病；长时间看手机，视力会下降；因为沉溺于自己的虚拟空间里，与朋友和家人的交流也会越来越少，那些生活中的美好，可能会在不知不觉中就错过了。
“低头族”对眼睛造成的危害研究发现，比起手里拿着一本书或一张报纸，人们通过手机阅读信息或上网时，眼睛会离得更近。这意味着，眼睛聚焦手机图文更吃力，更容易导致头痛和双眼疲劳等问题。长时间使用手机浏览网页，还会导致眼睛干涩和视力模糊，戴眼镜的人受影响更严重。
导致视力模糊
在漆黑的房间里长时间盯看手机，手机发出的光线会让眼部肌肉疲劳，影响聚焦能力，导致视力模糊。最初可能只是暂时的视觉疲劳，但长此以往它会变成永久性的，最终导致近视，甚至有可能导致散光。
低头玩手机易患结膜炎
长时间玩手机，特别是在颠簸的车上低头看手机，会对眼睛的结膜造成伤害。因为长时间保持固定低头的姿势，容易使血液流向眼睛，导致结膜血管轻度充血，睑结膜也容易发生轻度乳头增生及形成滤泡等。起初，可能会有眼角皮肤潮红、湿润、结痂的现象，如果不注意，则会诱发结膜组织的慢性炎性病变，造成慢性结膜炎。
长时间玩手机易得干眼症
玩游戏时，屏幕上不断闪烁的光影会对眼睛造成持续的刺激，当眼睛不停地捕捉这些光影时，就会使眼睛感到特别疲劳。注意力太过集中，自然眨眼次数大大减少，对眼球表面的泪膜层造成损害，从而加剧眼睛的疲劳和干涩、刺痒等感觉，甚至出现眼睛刺痛、流泪、畏光等不适症状，发生干眼症。
温馨提示
1.眼睛与智能手机之间应保持30厘米左右的距离。
2.光线不宜过强或过暗，应从左前方射来，以免阴影妨碍视线。
3.用手机时间不宜过长，不要躺着，每40分钟休息十分钟，闭眼或向远方眺望数分钟。
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5.坚持做眼保健操。在空气新鲜、视野开阔的郊外远眺美好景色是眼睛最好的保健方法之一。
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